2024年山东职高军训费用(山东职高军训费用多少钱)

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本文目录

1. 职高军训几天
2. 职高开学要军训吗
3. 职高军训的项目有哪些

一、职高军训几天

1、职高开学要军训。一般的都会维持在15天左右，如果是对军训比较重视的学校可能会延长到一个月。军训采取部队式的基础训练，基本包括简单的队列练习、喊口号、拉歌、拉练等形式。其中队列练习主要包括立正、稍息、跨立、行进、转法、齐步走、正步走、站军姿、蹲姿等几部分。

2、我们在军训时期一定要注意以下三点，一、饮食作息，军训期间一日三餐要清淡饮食，没有必要特意强调补充能量，每餐吃饱就行了。二、着装和防护，需要买一双舒服的胶底鞋和鞋垫，避免脚底起泡，另外军训的时候一定要做好防晒工作。三、准备一些必备药品和食物，随身带好风油精或者万金油，感到头晕时自行涂抹。

3、军训是我们学生生涯所必需经历的一次历练，他对我们的一生都意义非凡。一般来说，我们高一开学时会经历一次军训，为期一个星期左右，大一开学时，也需要经历一次军训，为期大约是2周左右。军训对于我们很多人来说，确实是很苦，但是我们经历的这些将来都会使我们受益终身，这些好习惯将会伴随我们的高中和大学生活。

二、职高开学要军训吗

普高和职高一样要进行军训，时间为期一周。军训以特有的方式对当代学生的学习和生活发挥了促进作用。通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。

它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。

夜晚需要有人监察一下周围的环境，所以会安排同学做巡逻。

训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等。

每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。

规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。

遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。

有的学校在军训时能进行实弹射击，但出于安全考虑，规模不会太大。

每一个学校根据实际情况也会有些调整，不过不会差得太远。这些都是基本的锻炼个人意志力的内容，并没有太高端的技术水平，所以大家在进行一般的训练之后都能够熟练掌握。

三、职高军训的项目有哪些

职高的训练项目有立正、稍息、站军姿、敬礼等，还要练习军体拳、唱军歌、内务整理等，具体内容如下。

1、站军姿。站军姿是军训期间最主要的训练项目了，在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的时间，关键还必须保持纹丝不动。

2、基础的队列动作。包括：立正，稍息，敬礼，蹲下，坐下，齐步走，正步走，跑步走。踢正步这算是我国沿袭苏联老大哥的一项传统技能了，不过我们青出于蓝，正步踢地更好更有神。

3、停止间转法。包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

4、行进间转法。包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。

5、唱军歌。一般在休息的时候教官会教我们唱军歌。比如《团结就是力量》，《强军战歌》等。

6、内务整理。最开始是会检查个人的内务，首先就是要把被子尽量叠成“豆腐块”。然后包括搞卫生，整理个人物品。垃圾桶不能装垃圾，书桌上不能摆杂物，阳台不能挂衣服。

7、会操表演。有点类似于阅兵仪式，军队领导和校领导在主席台上检阅我们这一段时间的训练成果。表演过后一般会对优秀个人和优秀团体进行颁奖。

8、拉练。军训的实际过程中，有些学校还会有“拉练”等项目，拉练要经过长途跋涉，非常辛苦，现在有很多学校取消了拉练，也有学校继续沿用着。

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