中等职业学校的第一学期体育专业课程有哪些

中等职业学校的第一学期体育专业课程有哪些

以下是关于中等职业学校的第一学期体育专业课程有哪些的介绍

很多初中学校都忽略了体育课程素质教育课程的重要性,最终选择报在初中毕业以后报读中等职业学校学技术的话,那么很多中职学校都是把体育课程纳入了教学计划当中,一起来了解一下一般的中等学校的第一期体育课程要学哪些吧。 中等职业学校的第一学期体育专业课程
中职第一学期教学进度安排
本学期总课时36节、周课时2节。
周次教学内容课时
第一周身体素质适应恢复性训练关节,韧带,肌肉,力量恢复训练2
第二周广播操预备节至第四节2
第三周广播操第五节至第九节2
第四周广播操全套广播操纠错整齐划一2
第五周田径技能短跑技术,中长跑技术2
第六周田径技能接力跑技术2
第七周田径技能跳远技术2
第八周足球技能踢球(脚内侧,脚背内侧,脚正面)2
第九周足球技能踢球(脚背外侧,脚尖,脚跟)2
第十周足球技能带球(脚外侧,脚内侧)2
第十一周足球技能带球(脚外侧,脚内侧)2
第十二周足球技能踢球(脚内侧,脚背内侧,脚正面)2
第十三周羽毛球技能羽毛球的基本技术(发球,接发球)2
第十四周羽毛球技能步伐移动(前进,后退)2
第十五周乒乓球技能直握拍,横握,准备姿势2
第十六周乒乓球技能基本步伐,发球,接发球,推挡球2
第十七周身体素质测试800M,1000M2
第十八周身体素质测试立定跳远2
备注学前教育班级减去两周足球课换成两周队列队形课4
合计36
以上是九三教育招生网老师为大家整理的关于中等职业学校的第一学期体育专业课程有哪些的相关信息。有的学生把体育当成一门兴趣爱好去学习,而有的学生会把它当做专业来学习,特根据实际情况而定,都是可以的。

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