备战体育中考狂减18斤毅力令人感叹

　　三峡晚报讯：从本周日起，2010年体育中考即将拉开序幕。昨日，记者从几所学校采访后得知，为了取得好成绩，不少学生从开学之初就开始备战，一位体重超重的学生更是节食、运动，足足瘦了18斤。　　小楠是一名初三男生，因为平时爱吃甜食和膨化食品，进入初中后体重一直飙升。初三上学期结束时，身高175cm的小楠，体重就突破了160斤。　　下学期开始后，在学校进行的模拟测试中，因为体重超重，小楠的测试成绩居然不合格，这可急坏了他，在体育老师的指导下，他开始了减肥。4个多月下来，小楠足足瘦了18斤，终于符合了标准。　　另一位男生也因体重过重，曾经测试立定跳远时只能拿到16分，减肥后能轻松的拿到满分。　　宜昌市14中初三体育组组长乐立犁老师告诉记者，中考体育的五个项目中，虽然身高标准体重，只有0.1的权重，但是肺活量和握力都与体重有关，如果体重过重或过轻，将直接影响比赛成绩。　　乐老师说，令她感动的是，很多学生都很有毅力，也很注意方法，并不盲目减肥，而是在保证学习、运动所需要的能量后，科学减肥。

文档于 2025-11-07 11:28:42 修改