备战2019：太原中考体育考试规则之一分钟跳绳

　　场地器材：智能型跳绳测试仪，跳绳（由考生自备，不得使用钢丝跳绳）　　动作要求：考生采用正跳姿势。　　考试方法：　　①考生必须在跳绳感应板感应区域内(0.7米×0.7米)进行跳绳测试。　　②每跳跃一次，同时摇绳一回环(即从身后开始，绕身体一周，绳过脚)为一次。　　③跳绳时绊脚，该次不计数，测试继续进行并延续计数。　　④考生开始跳绳时，仪器自动启动计时，一分钟后仪器自动停止计时，测试结束。　　⑤每人测试一次。记录1分钟内完成次数，精确到个位。　　注意事项：　　①考生不允许踩踏传感接口部位。　　②考生不在感应区域内测试不计成绩。

文档于 2025-11-03 11:55:33 修改