专家提醒考生要保持良好心理状态

　　再过几天，就是一年一度的高考了，紧接着便是中考、小升初。目前正是考生们复习应考的最后冲刺阶段，不仅考生们紧张，家长们更是焦急万分。近日，记者采访无锡市精神卫生中心儿童心理科主任张霞，她告诉记者，要是考生保持良好的心理状态，首先要调整好家长的情绪。　　无锡市精神卫生中心儿童心理科主任张霞告诉记者，市精神卫生中心开设的心理咨询诊所近日接治的患者中，患有考前综合症的考生以及家长不少。据张霞介绍，随着考试的日益临近，作为家长首先要了解自己孩子的真实状况以及目前学习成绩所处的水平。　　如果孩子确实是由于不努力造成成绩较差，或者还有一定的潜力可挖，则可以进行适当督促，但是指导要具体化。　　另外，记者在采访中了解到，一些家长的不良心态甚至超过了考生，家长无意间流露出来的焦躁不安，会使得考生的心理压力更大。　　再有，临考前，家长也不必在考生旁絮絮叨叨、嘘寒问暖，这样无意中也会给孩子增加不小的压力。

文档于 2025-12-24 12:09:53 修改